Kekuatan Si Bawang Merah

Batuk pilek sering terjadi pada cuaca dingin atau musim pancaroba dan dapat menyerang anak-anak. Resep penyembuhannya dengan menggunakan parutan bawang merah yang ditambahkan minyak telon kemudian oleskan pada punggung dan dada dengan sedikit diurut. Tidak hanya itu saja, ternyata bawang merah juga memiliki khasiat lainnya yaitu :

  1. Meningkatkan Imunitas

Fotokimia dalam bawang merah membantu fungsi vitamin C untuk meningkatkan kemampuan tubuh dengan melawan infeksi. Hal ini penting dalam meningkatkan kekebalan tubuh.

  1. Mengontrol Gula Darah

Bawang memainkan peran yang sangat penting dalam pengatura gula darah karena bawang merah mengandung komponen mineral yang dikenal sebagai kromium.

  1. Memerangi Peradangan

Sejak dahulu kala bawang merah telah digunakan untuk mengobati radang dan juga infeksi.

  1. Kesehatan Jantung

Irisan mentah bawang merah baik untuk jantung. Hal ini karena bawang merah mendorong produksi Kolesterol baik – High Density Lipoprotein (HDL) yang meminimalkan risiko penyakit jantung seperti serangan jantung dan stroke.

  1. Mencegah Kanker

Bawang merah bagus untuk melawan kanker. Hal ini karena  bawang merah mengandung senyawa kimia yang dikenal sebagai quercetin. Peran Quercetin adalah untuk menghambat pertumbuhan sel kanker mulai dari payudara, usus besar, dan prostat dan ovarium. Telah terbukti juga melalui penelitian bahwa asupan quercitin menurunkan risiko kanker paru-paru.

  1. Mengurangi Rasa Sakit

Tak diketahui banyak orang bahwa bawang merah berguna dalam mengurangi rasa sakit, khususnya rasa sakit yang disebabkan oleh serangga yang menyengat dan  meninggalkan sensasi terbakar. Jika kita telah disengat lebah, oleskan jus bawang merah pada daerah yang terkena dan otomatis perlahan sensasi terbakar karena disengat akan berkurang.

  1. Mencegah Tukak Lambung

Bawang merah sangat efektif dalam memerangi radikal bebas yang menyerang tukak lambung. Bawang menggerogoti radikal bebas dan menghilangkannya dari saluran lambung sehingga mengurangi resiko tukak lambung.

8. Mengatasi Radang Tenggorokan

Saat pergantian musim banyak yang terkena flu, pilek, batuk dan radang tenggorokan. Nah, cobalah untuk mengonsumsi bawang merah mentah. Nutrisi yang terkandung dalam bawang merah dipercaya sangat baik untuk mengatasi radang tenggorokan

Leave a Reply