5 Macam Campuran Infuse Water dan Kegunaannya Bagi Tubuh

Sudah tahu donk apa itu Infused Water? Minuman segar yang ditambahkan irisan/potongan buah-buahan yang didiamkan selama beberapa jam. Sudah banyak lho yang rutin mengonsumsi minuman ini. Nah, sekarang kita lihat 5 macam infuse water sesuai dengan kegunaannya masing-masing.

orangeandginger

Jeruk, Lemon, dan Jahe (sumber gambar : http://bembu.com )

1. Campuran Jeruk, lemon, dan jahe
Jeruk membantu melancarkan sirkulasi darah, lemon membantu membantu pencernaan (dan menyegarkan napas), serta jahe menguatkan sistem kekebalan tubuh.

mixedfruitandveggie

Mentimun, Rasberry, dan Anggur (sumber gambar : http://bembu.com)

2. Campuran Mentimun, Rasberry, dan Anggur
Mentimun berguna untuk mengeluarkan racun, Raspberry memiliki sifat anti-inflamasi, dan anggur mengandung senyawa yang melawan kanker.

Rhubard. Apel, dan Kayu Manis (sumber gambar : http://bembu.com)

Rhubard, Apel, dan Kayu Manis (sumber gambar : http://bembu.com)

3. Campuran Rhubarb (batang pohon keladi/talas), Apel, dan Kayu Manis
Rhubarb mengandung vitamin K untuk membantu pembekuan darah, apel menjaga kesehatan tulang dan jaringan, dan kayu manis yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

strawberryandlimewater

Stroberi dan Jeruk Nipis (sumber gambar : http://bembu.com)

4. Campuran Stroberi dan Jeruk Nipis
Stroberi sebagai antioksidan sedangkan jeruk nipis mampu mencegah penuaan dini dan sangat bagus untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, dan kuku.

pineappleandmintcleansingdrink

Nanas dan Daun Mint (sumber gambar : http://bembu.com)

5. Campuran Nanas dan Daun Mint
Nanas merupakan anti-inflamasi yang membantu mengurangi nyeri sendi dan peradangan pada sendi, serta daun mint yang menunjang sistem pencernaan dengan mengaktifkan kelenjar ludah dan enzim pencernaan.

Leave a Reply