Warning: file_get_contents(http://cookingwsheila.com/wp-content/plugins/marco-theme-plugin/acf-typography/gf.json): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 508 Loop Detected in /home/u2340291/public_html/wp-content/plugins/marco-theme-plugin/acf-typography/acf-typography-v5.php on line 43

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/u2340291/public_html/wp-content/plugins/marco-theme-plugin/acf-typography/acf-typography-v5.php on line 48
Dampak Perokok Pasif – Cooking with Sheila

Dampak Perokok Pasif

Pasti kalian pernah mendengar istilah perokok pasif. Ya, perokok pasif adalah seseorang yang menghirup asap rokok dari perokok aktif. Paparan asap rokok tersebut dapat menyebabkan penyakit serius hingga kematian. Mengapa perokok pasif begitu berbahaya? Jawabannya terletak pada asap yang berasal dari rokok setelah dibakar, asap yang membakar habis rokok – disebut asap sidestream – mungkin lebih beracun daripada asap yang dihirup oleh perokok.

Beberapa fakta yang menunjukkan betapa bahaya asap rokok yaitu :

  • Non-perokok yang terpapar asap rokok memiliki peningkatan risiko kanker paru-paru
  • Non-perokok yang tinggal dengan perokok aktif, 20-30% lebih mungkin terkena kanker paru-paru
  • Perokok pasif bisa menyebabkan kematian dini.
  • Perokok pasif meningkatkan risiko penyakit jantung koroner sebesar 25-40% – tingkatnya hampir sama dengan perokok aktif.
  • Asap rokok dari perokok aktif mengandung lebih dari 7000 bahan kimia, dengan 69 zat kimia penyebab kanker

Jika Anda belum siap untuk berhenti merokok, pikirkan bagaimana Anda bisa mengurangi beberapa dampak merokok Anda terhadap orang di sekitar Anda. Berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi dampak merokok pada orang lain:

  • Jangan merokok di rumah untuk mengurangi konsekuensi kesehatan dari perokok pasif pada keluarga Anda.
  • Berikan tanda bebas asap rokok di depan pintu rumah Anda dengan sopan sehingga para tamu akan menghargai Anda dengan tidak merokok di rumah Anda.
  • Singkirkan semua asbak.
  • Jika tamu meminta izin untuk merokok, katakan padanya untuk merokok di luar rumah.
  • Ajarkan anak Anda bagaimana cara memberitahu orang lain untuk berhenti merokok.
  • Perlu diingat bahwa meskipun mereka merokok di luar, asap rokok tetap akan menempel di pakaian dan kulit. Racun masih bisa berterbangan di udara ketika seseorang yang telah merokok kembali ke dalam rumah.
  • Jangan bawa anak Anda ke tempat-tempat yang memiliki asap rokok.
  • Makan dan minum hanya di restoran atau kafe yang 100% bebas asap rokok.

Leave a Reply