Health News 277 results

Info Kesehatan

8 Manfaat Tak Terduga dari Kantong Teh Celup Bekas

Sering menikmati secangkir teh di pagi hari dengan teh celup? Hmmm segar tentunya tapi eitttss jangan terburu-buru untuk membuang bekas kantong teh celupnya ya, karena ternyata ada manfaat tak terduga lho, berikut beberapa di antaranya : Ambil kantong teh hitam celup bekas dan bilas dengan air dingin. Ini akan menjadi teman terbaik Anda ketika Anda terpapar sinar matahari. Teh hitam mengandung asam tanat yang membantu menyembuhkan kulit terbakar dan memberi Anda sensasi dingin yang ...

9 Alasan untuk Menyukai Vitamin D

Sebagian besar dari kita tahu bahwa vitamin D penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh kita kuat, tetapi hanya sedikit orang tahu bahwa ada banyak manfaat kesehatan lain untuk mendapatkan vitamin D yang cukup dan dapat membantu kesehatan Anda, antara lain : Mencegah Flu Musiman: Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition, para peneliti mempelajari anak-anak sekolah untuk menentukan apakah vitamin D dapat mencegah flu. Setelah menilai ...

9Hal yang Menandakan Anda Mempunyai Alergi atau Sensitivitas

Alergi adalah reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap sesuatu, yang memicu reaksi berlebihan pada tubuh. Bahan-bahan yang menyebabkan hipersensitivitas tersebut disebut alergen. Dimana hal tersebut bisa menjadi berbahaya bagi si penderita alergi, tetapi tidak berpengaruh apa-apa bagi orang lain. Berikut adalah beberapa gejala umum yang menandakan Anda mempunyai alergi atau sensitivitas terhadap sesuatu : Berat badan Alergi dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang tidak dapat ...

13 Kekuatan Penyembuhan yang Menakjubkan dari Lemon

Lemon sudah terbukti memiliki khasiat ampuh bagi tubuh. Jika diminum pagi hari sebelum beraktivitas maka dapat memberikan kebugaran bagi tubuh. Adapun manfaat lainnya yaitu : Membersihkan Usus: Rasa pahit lemon memberi buah ini kemampuan untuk meningkatkan gerakan peristaltik perut yang membantu untuk menghilangkan limbah dari perut dan meningkatkan sirkulasi pencernaan. Tambahkan jus lemon pada air hangat dan minum di pagi hari sebelum menimun atau memakan yang lainnya. Anti Kanker: ...

Membuat Foot Scrub Lemon-Jahe

Lemon dan jahe foot scrub dikenal bagus untuk kulit kaki, karena mampu menghangatkan kulit, membantu pengelupasan kulit mati, sekaligus melembabkan kulit. Mudah kok cara membuatnya, yuk ikuti langkahnya sebagai berikut : Bahan : 1/2 cangkir gula organik 3/4 sdt bubuk jahe 10 tetes minyak esensial lemon 2 sendok makan minyak zaitun Petunjuk : Gabungkan semua bahan dalam wadah, aduk dengan baik. Untuk menggunakan: Ambil sekitar satu sendok makan Lemon-Jahe Foot ...

Manfaat Kesehatan dari Minyak Biji Tomat

  Minyak biji tomat yang sarat dengan berbagai manfaat kesehatan dan cocok untuk kondisi kulit dari ringan sampai berat. Karena sifat antioksidannya, minyak ini digunakan untuk kulit keriput, kerusakan akibat sinar matahari dan bintik-bintik hitam. Penelitian juga menunjukkan bahwa minyak ini efektif untuk menyembuhkan kerusakan dan rambut kering. berikut manfaat kesehatannya : Digunakan untuk membantu menghilangkan bekas luka, keriput, ruam, stretch mark, bekas jerawat, luka ...

5 Hal Yang Dilakukan Saat Bangun Pagi Agar Tubuh Sehat dan Fit

Yuhuuuu sudah akhir pekan nih sahabat Cooking with Sheila...Yuk jangan bermalas-malasan lagi, mumpung akhir pekan mari kita manfaatkan untuk tetap beraktivitas atau berolahraga. Sesuai janji kemarin, kami akan memberikan tips sehat yang bisa dilakukan setelah Anda bangun pagi. Semoga bermanfaat yaaa :) Berpikir Positif Apakah Anda bangun dengan perasaan marah-marah di pagi hari? Pikiran pertama yang Anda miliki ketika Anda bangun dapat mempengaruhi seluruh hari Anda. Penelitian ...

4 Alasan Untuk Mengonsumsi Makanan Kaya Prebiotik

Prebiotik adalah serat pangan yang berfungsi secara selektif menstimulasi pertumbuhan bakteri baik dalam usus besar, dimana banyak sekali manfaat prebiotik ini , khususnya meningkatkan kesehatan saluran cerna dan menjaga daya tahan tubuh. Prebiotik secara alami dapat ditemukan dari biji-bijian, sayuran, dan buah-buahan, seperti pisang, tahu, tempe, dll. Berikut 4 alasan Anda harus mengonsumsi makanan yang kaya akan prebiotik ini : Meningkatkan Kualitas Tidur dan Kesehatan Psikologis ...

Khasiat Lemon Balm

Pernahkah Anda mendengar tanaman Lemon Balm? Tanaman herbal ini bentuknya menyerupai daun mint (karena termasuk anggota keluarga mint) tetapi wanginya seperti lemon. Lemon Balm ini telah digunakan sejak abad pertengahan, diantaranya untuk meningkatkan kualitas tidur, mengurangi kecemasan dan stres, dan mengurangi rasa sakit. Yuk lihat manfaat lainnya : Obat Penenang Alami: Telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat penenang alami. Anti Nyamuk: Lemon balm telah digunakan ...

Manfaat Kesehatan Dari Cocoa Butter

Cocoa butter atau biasa dikenal dengan mentega cokelat atau mentega kakao merupakan sumber antioksidan yang sangat baik, yaitu membantu untuk menyehatkan kulit dan mengelola rambut. Cocoa butter digunakan dalam berbagai produk kosmetik termasuk krim, minyak dan lotion. Cocoa butter ini kaya antioksidan, menetralisir radikal bebas, dan mencegah tanda-tanda penuaan. Mentega kakao ini digunakan untuk membuat cokelat. Tetapi ada juga manfaat lainnya untuk kesehatan seperti : Memperlambat ...