Health News 277 results

Info Kesehatan

Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya

Kalian tentu tahu manfaat buah pepaya, salah satu buah-buahan yang sehat untuk tubuh. Tapi, tahukah kalian bahwa daun pepaya juga bisa memberi manfaat kesehatan yang sangat beragam lho. Berikut beberapa manfaat kesehatan untuk tubuh jika memaksimalkan penggunaan air rebusan daun pepaya. Mengatasi Demam Berdarah Jika Anda mengalami beberapa gejala seperti demam, ruam kulit, sakit kepala, otot dan sendi, trombosit rendah kemungkinan Anda menderita demam berdarah. Demam berdarah merupakan ...

7 Jenis Biji-bijian dan Kacang-kacangan Tersehat

Quinoa Jika Anda seorang vegan atau vegetarian, quinoa adalah suatu keharusan. Quinoa merupakan sumber vitamin B, semua sembilan asam amino esensial, kaya akan serat, zat besi dan kalsium. Milet Milet bebas gluten dan memiliki efek alkalizing pada tubuh juga. Milet ini adalah makanan yang baik untuk remineralisasi yang mengandung tingkat tinggi zat besi, magnesium dan kalium. Kacang Lentil Lentil berlimpah protein (sekitar 17 gram per porsi), dosis yang sehat dari serat ...

Dampak Perokok Pasif

Pasti kalian pernah mendengar istilah perokok pasif. Ya, perokok pasif adalah seseorang yang menghirup asap rokok dari perokok aktif. Paparan asap rokok tersebut dapat menyebabkan penyakit serius hingga kematian. Mengapa perokok pasif begitu berbahaya? Jawabannya terletak pada asap yang berasal dari rokok setelah dibakar, asap yang membakar habis rokok - disebut asap sidestream - mungkin lebih beracun daripada asap yang dihirup oleh perokok. Beberapa fakta yang menunjukkan betapa bahaya asap ...

5 Resep Masker Alami dari Alpukat

Membuat sendiri masker alpukat wajah Anda itu mudah dan menyenangkan lho. Resep Klasik ½ buah alpukat matang 2 sdm. air panas 1 sdt. madu Hancurkan alpukat dengan garpu. Larutkan madu ke dalam air panas dan kemudian campurkan dengan alpukat. Anda dapat menerapkan campuran dengan hanya menggunakan jari-jari Anda, meskipun kami sarankan menggunakan kuas wajah untuk hasil yang lebih baik. Diamkan selama 10 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Alpukat dan Yogurt ¼ ...

Alasan untuk Menghindari Air Dingin

  Sampai saat ini kita tahu bahwa minum air dingin bisa menjadi kontraproduktif terhadap kesehatan dan bisa menimbulkan berbagai jenis masalah terutama untuk pencernaan. Meski ada banyak penelitian yang saling bertentangan mengenai manfaat dan masalah minum air dingin. Jadi jika kalian harus memilih antara suhu dingin, panas dan suhu ruangan, suhu ruangan akan menjadi pilihan terbaik untuk kesehatan yang lebih baik. Beberapa masalah yang seringkali muncul jika minum air dingin ...

Top 15 Makanan untuk Membersihkan Racun dari Tubuh

Ketika harus membersihkan racun berbahaya dari tubuh Anda, makanan benar-benar adalah obat terbaik. Anda akan takjub mengetahui bahwa banyak makanan favorit Anda juga membersihkan organ detoksifikasi tubuh seperti hati, usus, ginjal dan kulit, mencegah penumpukan racun berbahaya. Membantu mencegah efek berbahaya dari polusi, zat aditif makanan, asap rokok dan racun lainnya hanya dengan buah, sayuran, kacang-kacangan, minyak dan kacang-kacangan yang lezat. Berikut ke-15 makanan tersebut ...

7 Manfaat Sehat dari Kedelai:

Kedelai merupakan salah satu kacang-kacangan yang banyak manfaatnya bagi tubuh kita. Kedelai juga merupakan sumber utama protein nabati dan minyak nabati dunia. Yuk langsung aja kita lihat ketujuh manfaatnya ya : Kedelai dapat membantu mengontrol berat badan. Kedelai telah dikenal untuk menekan nafsu makan, membantu mengurangi kemungkinan makan berlebihan yang mengarah ke obesitas dan risiko kesehatan lainnya yang terkait. Kedelai dapat berkontribusi untuk memperbaiki kualitas ...

Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Infeksi saluran kemih atau ISK berarti ada kuman atau bakteri yang terdapat di saluran kemih kita. Tapi, mengapa sih kebanyakan penyakit  (ISK) ini dialami oleh wanita? Nah, beberapa alasannya antara lain wanita biasanya lebih ribet dalam urusan toilet, dimana jika toilet nya tidak bersih biasanya cenderung untuk menahan buang air kecil, ini yang dapat mengakibatkan penyakit ISK. Selain itu, muara saluran kemih wanita berada di dekat organ kewanitaaan dan dekat dengan dubur sehingga ...

10 Manfaat Serai

Serai atau yang biasa disebut dengan sereh merupakan salah satu bumbu dapur. Seperti kita ketahui, bumbu dapur biasanya memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita. Jadi, jangan lupa selalu gunakan serai dalam tiap masakan kalian. Berikut adalah manfaat serai, yaitu : Membantu Pencernaan Serai meningkatkan pencernaan yang sehat. Serai memiliki senyawa antiseptik yang efektif membunuh bakteri jahat dan parasit dalam saluran pencernaan dan terisi kembali dengan bakteri baik ...

Manfaat Minyak Kelapa Untuk Stretch Marks

Minyak kelapa dikenal dapat menghilangkan atau mengurangi munculnya stretch mark bagi mereka yang secara teratur mengoleskan minyak ini, terutama selama dan setelah kehamilan, dimana stretch mark yang paling sering muncul. Stretch mark merupakan garis-garis sempit atau garis-garis dengan warna yang berbeda dari kulit di sekitarnya. Garis-garis ini biasanya terjadi setelah kenaikan berat badan kemudian penurunan yang cepat. Stretch mark paling sering dialami oleh wanita hamil setelah ...