Titin cws

author-avatar

This author has not supplied a bio yet.

Posts by Titin cws 226 results

5 Manfaat Menakjubkan Vitamin E

Manfaat kesehatan dari vitamin E antara lain penurunan risiko katarak, kanker, jantung, dan penyakit kardiovaskular. Hal ini juga membantu dalam meningkatkan metabolisme dan sistem kekebalan tubuh, bersamaan dengan meningkatkan stamina dan vitalitas. Vitamin ini paling dikenal karena sifatnya yang larut dalam lemak dan antioksidan. Vitamin E pertama kali ditemukan melalui eksperimen pada tikus pada tahun 1922. Kekurangan vitamin ini menyebabkan infertilitas pada tikus. Meskipun tidak ada ...

Sambal Tuna Pedas

Simple tetapi rasanya wowww.. Ayo ayo yang suka pedasss merapatttt... Level kepedasannya bisa disesuaikan selera kita. Kalau resep saya ini standart saja pedasnya karena papa engga bisa yang terlalu pedas. Yang suka pedas, boleh tambahkan rawitnya. Mau lebih merah, tambahkan cabai merah besarnya. Kalau mau lebih tidak pedas, boleh tambahkan tomat merah dan jumlah gula nya. Yang super pedassss, boleh tambahkan irisan cabai rawit 🌶🌶🌶🌶🌶  Bahan: 3 buah ...

6 Manfaat Lengkuas

Lengkuas mungkin terlihat mirip dengan jahe atau kunyit, namun tentu saja berbeda. Jahe tinggi gingerol, dan tekturnya lebih lembut daripada lengkuas. Kunyit tinggi kurkumin, beta-karoten, dan antioksidan lainnya, sedangkan lengkuas mengandung beta-sitosterol, dan flavonoid lainnya. Bumbu Asia ini dikemas dengan vitamin A, vitamin C, dan zat besi, serta serat makanan dan jumlah karbohidrat yang baik. Satu porsi ramuan ini hanya menghasilkan 45 kalori, namun mengandung jumlah antioksidan yang ...

Udang Masak Santan

Menu saya ini mudah dan enak loh. Orang Jawa bilang,” Tinggal cemplang-cemplung.” Yang artinya semua tinggal masukin bahan saja dan jadi 😋 Berkuah tetapi agak kental. Walau ada santannya tetapi segar kok kuahnya. Agak pedas dan asin. Kaldu udangnya juga terasa banget. Ternyata santan dan kaldu udang perpaduan yang enak.. https://youtu.be/u2S1sxjjwsk

Manfaat Buah Plum

Buah plum cukup populer akhir-akhir ini sebagai salah satu cara menurunkan berat badan. Ternyata tak hanya itu saja, buah plum memiliki banyak manfaat lain, antara lain : 1. Sumber Antioksidan Tinggi Salah satu manfaat plum utama adalah sifat antioksidan yang kuat. Buah plum mengandung vitamin C dan fitonutrien seperti lutein, cryptoxanthin, zeaxanthin, neochlorogenic dan asam klorogenik. Makanan tinggi antioksidan membantu mencegah beberapa jenis kerusakan sel, terutama yang disebabkan ...

Ayam Lodho Pedas

Sama-sama khas Jawa Timur tetapi tidak sama dengan Ayam Bumbu Rujak. Yang suka Ayam Bumbu Rujak, yuk coba resep Ayam Lodho. Lodho artinya empuk banget, sampai dagingnya mudah lepas dari tulang. Tepatnya khas dari Tulungagung. Selain empuk, ayam ini khas dengan kuah santan kentalnya dan rasanya yang pedas. Ayamnya dibakar dahulu sebelum dimasak dengan bumbu dan santan. Jadi ada rasa khas dari bebakarannya. Yukkk buruan yang ngiler dan penasaran.. Bahan: 1 ekor ayam kampung, potong menjadi ...

Chocolate Whipped Cream Puffs

Di lemari es, saya melihat ada stok whipping cream cukup banyak. Sayang kalau tidak dipakai. Terpikir deh snack favorit satu ini. Kue sus yang diisi cream. Bukan fla tetapi cream. Saya menyebutnya “Cream Puffs”. Saya beri topping crust yang renyah, jadi lebih spesial deh. Tips dari saya dalam memanggang adonan kue sus alias bahasa bekennya “Choux Pastry”. Suhu oven sangat berpengaruh disini. Suhu yang terlalu tinggi atau rendah, oven sering dibuka tutup dan atau baking time sangat ...

Pengobatan Rumah untuk Gastroenteritis

Apa itu Gastroenteritis? Anda mungkin pernah mengalami gastroenteritis pada satu titik dalam hidup Anda atau yang lain, bahkan jika Anda tidak menyadarinya. Gastroenteritis sebenarnya adalah istilah medis formal untuk flu perut, juga dikenal sebagai virus flu lambung atau perut. Gastroenteritis disebabkan oleh infeksi bakteri, umumnya rotavirus pada anak-anak, dan norovirus pada orang dewasa. Kondisi ini paling sering ditandai dengan mual, kram, dan sakit perut yang ekstrem, yang selanjutnya ...

Manfaat dan Efek Samping Green Coffee

Dalam upaya  untuk menurunkan berat badan, kita cenderung mencoba sesuatu yang berbeda. Green Coffee adalah salah satu cara menurunkan berat badan. Baru-baru ini menjadi populer karena manfaat penurunan berat badannya seperti teh hijau. Beberapa penelitian menunjukkan kopi hijau dapat membantu menurunkan berat badan. Beberapa penelitian kecil menemukan bahwa orang yang minum kopi hijau kehilangan 3 hingga 5 pon lebih banyak daripada orang yang tidak mengonsumsi. Green Coffee dapat menuru...

Cara Ampuh Mengatasi Ketombe dengan Minyak Kelapa

Ada sejumlah penyebab ketombe termasuk pertumbuhan selaput jamur, eksim, psoriasis, kulit kering, dermatitis, kebersihan yang buruk, terlalu seringmencuci rambut, atau kulit yang terlalu sensitif terhadap produk rambut. Dan penggunaan pelembab rambut atau mencuci secara berlebihan dapat memperburuk kesehatan kulit kepala dan rambut. Nah minyak kelapa merupakan salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi ketombe. Bagaimana Menggunakan Minyak Kelapa untuk Ketombe? Anda bisa ...