day : 25/04/2019 2 results

Jangan Remehkan Manfaat Kesehatan dari 8 Sayuran Ini

Ketika Anda memikirkan sayuran sehat, apa yang pertama kali muncul di benak Anda? Kubis? Brokoli? Atau sayuran super lainnya? Tak ada salahnya mencoba beberapa sayuran, tetapi jangan meremehkan manfaat dari delapan sayuran sehat berikut ini. yaitu : 1. Bit Dalam hal sayuran akar yang sehat, bit sulit dikalahkan. Secangkir bit mengandung sekitar 58 kalori, 4 gram serat, 11 persen dari asupan vitamin C harian yang direkomendasikan dan 37 persen folat. Bit juga merupakan sumber zat besi, ...

Mie Goreng Seafood

Saya suka banget mie. Sampai berapa hari sekali pasti cari mie. Banyak banget  versi resep mie yang saya share dan hari ini saya  share menu Mie Goreng Seafood. Gampang banget dan HALAL yah. Kalau mau ditambahkan sayuran seperti sawi hijau, daun kol atau taoge boleh juga. Tadi saya hanya tambahkan daun bawang yang banyak. Untuk irisan cabai nya itu optional jadi boleh di skip kalau tidak mau pedas. Selamat mencoba Bahan: 1 pak (140 gram) mie telur kering atau kurang lebih 200 gram mie ...