day : 06/03/2019 2 results

7 Manfaat Tempe Yang Luar Biasa

Produk kedelai ini sangat bermanfaat dalam hal nutrisi, karena sangat kaya protein, dengan sekitar 18 gram protein dalam setiap 100 gram produk kedelai ini. Tempe juga tidak menawarkan kolesterol dan gula, tetapi mengandung sekitar 200 kalori per 100 gram sajian. Pengganti daging ini juga kaya akan mangan, fosfor, magnesium, niasin, tembaga, besi, dan kalium. Banyak manfaat tempe yaitu sebagai berikut: Meningkatkan pertumbuhan otot: Dengan tingkat protein yang tinggi, makanan ini ...

Sambal Tuna Pedas

Ayo ayo yang suka pedasss merapatttt... Level kepedasannya bisa disesuaikan selera kita. Kalau resep saya ini standart saja pedasnya karena papa engga bisa yang terlalu pedas. Yang suka pedas, boleh tambahkan rawitnya. Kalau mau lebih tidak pedas, boleh tambahkan jumlah gula dan kurangi cabainya. Disajikan dengan nasi panas uda enak bangettt.. Saya suka sajikan dengan sayur bersantan seperti lodeh. Sambal Tuna ini cukup awet loh. Bisa disimpan dalam wadah tertutup rapat dan tahan disimpan ...