year : 2018 274 results

5 Alasan Mengejutkan Wanita Membutuhkan Tidur Lebih Banyak daripada Pria

Kita semua menyadari perbedaan fisiologis antara pria dan wanita, tetapi apakah Anda tahu bahwa perbedaan ini memiliki dampak besar pada pola tidur kita? Penelitian saat ini menunjukkan bahwa wanita yang berjuang dengan insomnia lebih banyak daripada pria, terutama karena perubahan hormonal. Yang lebih mengejutkan adalah bahwa wanita membutuhkan lebih banyak tidur daripada pria sejak awal. Sebuah penelitian dari Sleep Research Centre Universitas Loughborough menemukan bahwa wanita membutuh...

Mini Baked Cheesecake

Siapa dari sahabat Cooking with Sheila, yang suka ragu kalau mau bikin cheesecake? Cream cheese nya mahal dan kalau sampai gagal nanti sayang bangettt. Uda gitu banyak yang cream cheese nya enggak bagus jadi tekstur dan rasa tidak enak. Nah nanti bole dm saya yang mau tanya merk cream cheese yang saya pakai. Hehehe Hari ini saya bikin Mini Baked Cheesecake. Simple dan mudah banget untuk kalian yang pengen belajar buat cheese cake di rumah 😉 Bahan: 50 gram biskuit gandum 30 gram ...

Manfaat Kesehatan Kapri

Kacang kapri termasuk dalam kelas sayuran polong-polongan. Biasa sering digunakan dalam masakan Cina seperti capcay, nasi goreng, dan sayuran kapri lainnya. Terlepas dari hal tersebut ternyata kapri ini juga menyimpan banyak manfaat. Ada sejumlah manfaat kesehatan yang mengesankan dari kacang kapri, termasuk penurunan berat badan, pencegahan kanker, peningkatan kesehatan jantung, berkurangnya sembelit, tulang yang lebih kuat, kekebalan yang dioptimalkan dan tingkat peradangan yang lebih rendah. ...

Manuka Honey and Strawberry Popsicles

Lagi panas-panas begini carinya yang bikin adem dan segerrrr. Yukkk bikin popsicles aja. Bahannya gampang dicari dan enggak susah buatnya. Lihat warnanya aja udah menggugah selera yah, merah cantik deh. Saya buat rasa Manuka Honey dan strawberry. Strawberry di Indonesia suka rada asam. Jadi ditambah madu enak deh. Strawberry itu sehat kaya akan antioxidant apalagi kalau ditambah Manuka Honey yang banyak manfaatnya. Yuk yang bingung mau beli Hillary Farm Manuka Honey bisa tilik @hillaryfarm ...

8 Manfaat Menakjubkan Sauna

Siapa yang suka pergi Sauna? Ya ternyata banyak manfaatnya juga lho sahabat Cooking with Sheila. Antara lain memperbaiki sirkulasi darah, berkeringat, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperkuat otot, menghilangkan gangguan tidur, dan banyak lagi. Mari kita lihat detail manfaat kesehatan dari duduk di ruang sauna. Otot kencang Dengan sauna dapat membantu melonggarkan lemak dan mengurangi selulit, bersama dengan menghilangkan nyeri sendi dan kelelahan. Menghabiskan waktu di ruang sauna ...

Ayam Goreng Ngoh Hiang

2 hari lalu adik saya request dimasakin Ayam Goreng Ngoh Hiang, resep alm. mama yang sering mama masak. Pastinya ayam ini berkiblat Asia dengan rasa Ngoh Hiang nya yang khas. Dan lebih unik karena disajikan dengan saus tauco, saus kesukaan papa. Ayam nya habis digoreng masih panas, langsung diserbu sama adik. Katanya enak banget, minggu depan minta lagi 🤣 Bahan: 1 ekor ayam lehor (kurang lebih 1-1.5 kg), potong menjadi 6-8 bagian (Bila ayamnya ukurannya kecil, saya kadang ...

Manfaat Kesehatan Brown Rice (Beras Cokelat)

Beras coklat adalah beras yang hanya dihilangkan sekamnya, namun tidak dipoles menjadi beras putih. Proses penggilingan beras cokelat dari padi menjadi beras cokelat hanya dengan 1 gilingan, sehingga hanya lapisan paling luarnya saja atau gabah yang dibuang sedangkan lapisan arinya masih utuh. Proses memasaknya pun lebih lama dari beras putih, tetapi beras cokelat ini mengandung manfaat yang luar biasa. Yuk lihat apa saja manfaatnya : Mengontrol Diabetes Beras cokelat bermanfaat untuk ...

Pilus Kentang Cokelat Keju

Pagi-pagi lihat kentang nganggur di dapur, teringat jajanan yang saya selalu makan tiap berkunjung ke rumah tante di Pekalongan, Pilus Kentang. Makanan enak itu enggak harus ribet dan mahal. Bahan sederhana pun bisa jadi “kroyokan” keluarga. Bayanginnya happy yaaa kalau menyajikan masakan kita di tengah keluarga dan yang di rumah sudah menanti dengan muka happy di meja makan 😊 Bahan: 300 gram Kentang (daging saja) 3 sdm Tepung maizena 4 sdm Tepung tapioka 6 sdm Gula halus ...

Cara Menggunakan Lemon untuk Pertumbuhan Rambut

Lemon banyak manfaatnya, nah kali ini kita membahas kegunaan lemon untuk rambut. Lemon bermanfaat untuk pertumbuhan rambut, serta untuk orang-orang yang berjuang dengan ketombe, rambut rontok, rambut yang terlalu berminyak, rambut bercabang, dan kondisi peradangan lainnya di kulit kepala. Menggunakan jus lemon dengan berbagai cara juga dapat meningkatkan kilau dan penampilan rambut Anda. Ada banyak cara berbeda menggunakan lemon untuk pertumbuhan rambut, termasuk penggunaan lemon untuk membasuh ...

Spiced Kacang Oven

Siapa yang suka nyemil kacang tapi galau banyak minyak nya? Hehehe Bikin kacang oven aja yukkkkk... Pilihan camilan lebih sehat dan gampang banget bikinnya. Tinggal aduk dan panggang. Yuk yukkk merapattt dan lirik resepnya... 😉 Bahan: 500 gram beraneka kacang (mete, kacang tanah dan atau almond) 50 gram (2-3 sdm) gula pasir 2 sdt bubuk bawang putih 1 sdt bubuk cabai merah 1/4 sdt bubuk kaffir lime atau boleh diganti dengan 3-4 lbr daun jeruk, iris tipis 2 sdt garam 1 butir ...