day : 08/02/2017 2 results

Oven Baked Potato Wedges

Oven Baked Potato Wedges ini adalah pilihan lebih sehat bagi kita yang suka kentang goreng. Kenapa lebih sehat? Karena tidak digoreng tetapi dipanggang dalam oven. Tentunya hasilnya lebih tidak berminyak :) Bahan: 4 buah kentang, cuci bersih dan potong wedges Garam dan merica secukupnya 3-4 sdm minyak goreng Cara Membuat: - Rebus kentang setengah matang dan tiriskan. - Sambil menunggu, panaskan oven pada suhu 180oC. - Bumbuhi kentang dengan garam dan merica secukupnya. Tuang ...

Makanan yang Sehat Dikonsumsi Mentah dan Matang

Beberapa makanan ada yang lebih baik untuk dikonsumsi mentah, dan beberapa lebih sehat saat dimasak. Dengan mengkombinasikan makanan matang dan mentah maka dapat memaksimalkan kesehatan Anda. Berikut jenis makanan yang lebih sehat dikonsumsi mentah dan makanan yang sehat dikonsumsi saat dimasak : Makanan yang sehat dikonsumsi mentah Brokoli: brokoli mentah mengandung tiga kali jumlah sulforaphane, senyawa tanaman melawan kanker. Kubis: Memasak kubis menghancurkan enzim myrosina...