day : 19/06/2016 25 results

Lychee Frozen Yogurt Lollipops

Saya menyukai resep-resep yang sangat simple dan cepat tetapi rasanya enak. Siapa yang tidak suka? Hahaha Resep ini mudah dan cepat banget. Cocok untuk menemani anda yang sedang kepanasan atau snack anak-anak anda sepulang sekolah. Resep ini pun sehat loh.. Ice cream biasanya mengandung krim cair dengan kandungan fat yang tinggi. Namun saya menggunakan yogurt jadi pilihan yang sehat untuk kita ;) Bahan: 300 gram plain yoghurt 1 sdm madu 1 kaleng leci 10 buah strawberry, iris tipis ...

Tips Memasak

Beberapa tips memasak yang dapat kita terapkan saat di dapur, semoga dapat membantu :) 1. Untuk mengupas kulit almond, tomat atau buah persik, caranya adalah rendam semuanya itu dalam air mendidih selama 5-10 menit. Kulit dapat dengan mudah dikupas. 2. Untuk mengeluarkan jagung dari cub nya, pegang salah satu ujung di bagian bawah yang lebih besar, kemudian keluarkan. Langkah selanjutnya adalah kupas jagung dengan pisau. Ini akan mencegah biji jagung berantakan. 3. Ketika memotong ...

Makanan Terbaik Untuk Meningkatkan Fungsi Hati

Di samping otak Anda, hati Anda juga merupakan organ yang paling banyak bekerja di dalam tubuh Anda. Organ yang kuat ini, berada tepat di bawah tulang rusuk pada sisi kanan tubuh Anda, memiliki fungsi menyaring zat beracun dari darah kita, untuk mengurangi hormon stres berlebih dan kolesterol, dan memastikan pencernaan yang kuat Karena hati bekerja tanpa kenal lelah, juga membutuhkan banyak nutrisi dan makanan yang mendukung fungsi hati untuk tetap berfungsi optimal. Berikut adalah beberapa ...

Honey Carrot Cake

Sebelumnya selamat hari raya Waisak bagi yang merayakan yaa.. Menu hari ini adalah Honey Carrot Cake. Cake satu ini cocok untuk anda atau anak kecil yang tidak menyukai wortel. Rasa carrotnya tersamar oleh rasa manisnya madu dan diberi frosting keju... Berbeda dengan carrot cake lainnya yang kaya akan spices. Saya membuatnya cukup simple tanpa spice karena saya ingin menonjolkan rasa madu disini. Namun bila anda ingin menambahkan spice, tambahkan saja 1/2-1 sdt bubuk kayu manis. Let's ...

Teh yang Paling Sehat

Berikut 5 jenis Teh yang dianggap paling sehat lho, yuk kita lihat apa aja ya, besok-besok cari teh ini yaa :D 1. Oolong Teh Oolong berkafein dan dikemas dengan nutrisi yang memberi energi. Ini adalah pilihan yang bagus untuk pagi hari, dan juga untuk minum sebelum latihan. Oolong adalah thermogenic, yang berarti bahwa sudah terbukti dapat meningkatkan pembakaran lemak. Menurut Inspyr, oolong juga dikenal untuk menurunkan kadar trigliserida, sejenis lemak yang ditemukan dalam darah ...

Cara Meningkatkan Metabolisme

Metabolisme adalah suatu proses kimiawi yang terjadi di dalam tubuh semua makhluk hidup, proses ini merupakan pertukaran zat ataupun suatu organism dengan lingkungannya. Jadi bisa disimpulkan bahwa Metabolisme merupakan seluruh rangkaian reaksi kimia yang berlangsung di dalam sel makhluk hidup. Ada beberapa makanan yang dilansir dapar memaksimalkan metabolisme Anda, apakah itu? Cobalah beberapa pilihan makanan yang lezat dan sehat di bawah ini. Telur Selain kandungan proteinnya, telur ...

Makanan Alami Untuk Menurunkan Berat Badan

Bagi yang ingin menurunkan berat badan tentunya paling aman adalah secara alami. Selain berolahraga, kita juga harus memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi. Berikut adalah makanan alami untuk menurunkan berat badan secara sehat. Kacang: kacang terkenal karena memiliki tingkat protein yang tinggi, serta banyak serat. Serat membantu mengurangi keinginan Anda untuk makan makanan tambahan. Selain itu, tinggi protein, tanpa menambah banyak lemak. Hal ini membuat kacang merupakan menu ...

Manfaat Mengonsumsi Makanan Organik

Secara umum, konsumen makanan organik, produsen, dan petani sangat percaya bahwa makanan organik memiliki manfaat dibandingkan dengan makanan non-organik. Meskipun ada banyak argumen terhadap banyak makanan organik yang mahal di pasaran, tidak dapat disangkal bahwa ada beberapa manfaat yang bisa dinikmati dari mengonsumsi makanan organik yaitu : 1. Kapasitas antioksidan Sejumlah penelitian mengenai efek antioksidan berasal dari makanan organik pada kesehatan Anda secara keseluruhan, dan ...

Nutrisi Penting Untuk Kesehatan Mata

Sebuah pepatah lama mengatakan bahwa mata adalah jendela jiwa sehingga sangat penting untuk merawat kesehatan mata kita. Meskipun ada banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk kesehatan mata, kita juga memerlukan nutrisi alami yang dapat ditemukan dalam beberapa jenis buah dan sayuran antara lain : - Alpha karoten-merupakan jenis karotenoid, yang penting untuk kesehatan mata. Nutrisi ini ditemukan dalam aprikot, brokoli, wortel, sawi, sayuran hijau, kale, mangga, pepaya, persik, ubi ...

Manfaat Kentang

Kentang dikenal sebagai salah satu penghasil karbohidrat untuk sumber energi. Di beberapa negara, kentang merupakan makanan pokok. Selain sebagai sumber karbohidrat ternyata kentang memiliki manfaat kesehatan lain yaitu : 1. Juice Kentang untuk Rematik Jus kentang mentah bisa membantu untuk menyingkirkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh rematik. 2 sdt jus kentang mentah diminum sebelum makan. 2. Kentang dan Kanker Penelitian telah menunjukkan bahwa lektin seperti ...